当归“补血药之圣”,你知道它具有哪些功效吗?这5个功效可不小

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当归“补血药之圣”,你知道它具有哪些功效吗?这5个功效可不小

当归是一种非常常见且价格亲民,经济实惠的中药材。在生活中,经常可以在家里看到当归的身影。无论是父母还是老人在家、炖汤或平时吃药都可能服用当归,那么当归的主要作用是什么?吃当归对身体健康有什么好处呢?

传统中医认为当归味甘而重,能补血,而其气轻,又可以活血,在中医理论中它行中有补,因此当归不仅能补血活血、还可以通经活络,有“补血药之圣”的美称。

当归是中医最常用的补血药材之一,日常生活中常用于煲汤,辅助炖煮一些食材。对于有些贫血患者,当归能够起到提高人体的造血功能,增加人体内红细胞、白细胞还有血红蛋白含量的作用。

除了补血活血的作用外,当归对人体还有哪些作用呢?这里简单介绍一下。

1.提高免疫力

当归含有阿魏酸钠和多糖,进入人体后,对体内的吞噬细胞系统有明显的刺激作用,对人体的免疫系统具有调节和修复作用。对于健康人来说,服用后还能促进淋巴细胞的转化,使身体更健康。

2.调理痛经

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