喝酒后不想“短命”,4件事最好试都不要试!只能劝你到这里

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喝酒后不想“短命”,4件事最好试都不要试!只能劝你到这里

喝酒本是用来庆祝节日欢喜的项目,但现在慢慢成为社会中一种普遍的社会文化,家庭聚会需要喝酒、谈生意需要喝酒......在这种“无酒不成席”的文化氛围影响下,喝酒变得越来越难以避免。

而喝酒之后,不少年轻男女还会借着酒意进行一波“床上运动”,但小九要郑重提醒:酒后乱性非常不可取。

喝酒后为什么不能行房事?

酒精能刺激男性的欲望,因此有部分男性喜欢在喝酒后进行房事,但实际上,酒精会对人体的神经系统产生抑制,喝酒后进行同房,可能会引起男性性能力的下降,出现阳痿、早泄等情况。

同时酒精会对男性生殖细胞——精子造成严重的影响,可能会引起精子的异常和死精,影响生育,甚至有可能引起胎儿的不良健康问题。因此饮酒后行事看似顺理成章,其实存在很多隐患。

喝酒后还有哪些禁忌?

第一,喝酒后不可立即洗澡。酒精进入人体后会引起血管的舒张,如果这个时候洗热水澡,会进一步加剧血管的舒张,导致血压下降,人容易头晕甚至晕倒。同时喝酒后人皮肤表面的毛孔会扩张,这个时候洗澡容易导致着凉感冒,若用冷水洗澡还可能会导致血管受冷收缩引起痉挛。

第二,喝酒后不能倒头仰睡。大量饮酒后容易刺激我们的消化系统,出现恶心呕吐,如果饮酒后立即睡觉,可能会导致呕吐物呛入呼吸道引起呼吸困难甚至窒息。同时,睡眠时人体的新城代谢会降低,这回影响肝脏对酒精的分解功能,长期容易引起肝脏的损害。

第三,喝酒后切勿抠喉咙催吐。过量饮酒后人体往往感到不适,恶心,有部分人会通过催吐的方式来缓解不适,但实际上喝酒后抠喉咙催吐是一个非常危险的行为。喝酒后的人意识往往不太清晰,吐出来的东西很有可能会被误吸进入气管引起窒息,而且会损伤我们的食管,造成食管溃疡甚至大出血等。

第四,饮酒后不能服用药物。大多数药物与酒精同时进入人体,都会发生化学反应而产生危害人体健康的有毒物质,如头孢类药品服用会出现双硫仑反应,人会呼吸困难、血压下降,严重还会出现过敏性休克,危及生命。同样与硝咪唑类药物和大多数的抗菌药物均不可同时服用。

不得不喝的话,怎么降低酒精对身体的伤害?

随着大家对喝酒危害的了解和自身健康意识的增强,戒酒成了很大一部分人的选择,但是喝酒容易戒酒难,对于这部分真的难以彻底戒酒,或者正在努力戒酒的人,那就需要学会一些降低喝酒危害的方法。

首先可以选择甜味酒进行饮用,甜味酒中的糖分有助于加快肝脏对酒精的分解,减少酒精在身体内的停留时间,同理在喝酒后喝果汁、蜂蜜水等带有糖分的饮品也是不错的选择;

在喝酒前先吃部分富含油脂的食物或饮用酸奶,能减少胃肠道对酒精的吸收,减轻胃肠道负担;

喝酒后可以多吃米饭、面条等容易消化的食物,同时注意多补充水分。

参考文章:

[1]张雨雨,喝酒之后,这个动作一定不要做,丁香医生,2017-2-9

[2]雷雨.酗酒乱性亦乱精[J].人生与伴侣:上半月,2013(9):27-27.

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