常吃的美食,我家2天就做1次,酸甜多汁特开胃,做一盘光一盘

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常吃的美食,我家2天就做1次,酸甜多汁特开胃,做一盘光一盘

红柿烧豆腐是一道非常简单的家常菜,虽然主要食材只有豆腐和西红柿,但成品的味道色香味俱全。清淡中多了几分酸甜,软烂中多了几分清香。西红柿豆腐这道菜营养价值非常高,属于老少皆宜的极品。西红柿中含有丰富的维生素和矿物质,其中番茄红素更是起到抗氧化作用,能有有效清除体内自由基,减少各种癌病几率。豆腐中植物蛋白异常丰富,能有效促进儿童生长,同时也能减少高血压、糖尿病的发生。

这道西红柿烧豆腐能有效刺激你的味蕾,清淡且酸甜可口的滋味有利于开胃、生津润燥。我家2天就吃1次,特别下饭,每次做一盘光一盘。不加一块肉,却比肉下饭!同时这也是一道快手菜,简单易学,一定会成为你的拿手菜。

【西红柿炖豆腐】

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