米饭这样吃更健康,先煮后蒸古法蒸制,跟着我这样炒,不担心长肉

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米饭这样吃更健康,先煮后蒸古法蒸制,跟着我这样炒,不担心长肉

8.煮好的米饭放入炒锅中,翻炒2分钟让米饭和食材混合均匀。米饭煮好后,继续焖2分钟,开盖,用饭勺翻拌一下,这样的米饭口感更好,更松软。

9.最后加入适量的盐调味,拌匀后就可以起锅了。一粒粒饱满的炒饭,看着就觉得香啊。

一碗好看又好吃的西兰花虾仁炒饭就完成了,作为一个南方妹子每天离不开米饭,有了这个锅,以后米饭这样吃更健康了,加上适量的运动,再也不担心吃都会长肉了。

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