搞定挑食孩子,只需花点小心思,嘴上说着不吃,一大碗瞬间光盘

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搞定挑食孩子,只需花点小心思,嘴上说着不吃,一大碗瞬间光盘

7、滤糖后的米饭饭多吃半碗也没关系,这个内胆看着超有感觉。

8、有菜有饭,荤素搭配,海鲜、肉和蔬菜一样都不少,都是孩子爱吃的。

小贴士:

1、这个饭的原理就是小时候吃过的蒸米饭,先焯水沥干水再蒸,米饭有嚼头更香甜。

这就是我家今天的午餐,我和孩子都特别喜欢,您喜欢吗?欢迎文末交流。

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