明日夏至,3种传统美食记得吃,顺应节气身体好,寓意圆满又安康

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明日夏至,3种传统美食记得吃,顺应节气身体好,寓意圆满又安康

明日夏至,3种传统美食记得吃,顺应节气身体好,寓意圆满又安康。大家好,我是琦哥说美食,祝大家开心每一天。

明日夏至,我们将迎来一年中白昼最长的一天。夏至之后,就都是高温天气了,降水量也都达到全年最高,此时大家一定要注重午休,下午工作起来才会精力充沛。

夏至时节,人的消化系统会变得较为脆弱,饮食应以清淡为主,多食杂粮和苦味食物,多补充水分,增强人体的免疫能力。

夏至,在古代又称为“夏节”,因为夏至不仅是二十四节气之一,也是古代民间的一个节日。在夏至这天,人们要拜神祭祖,此外,还有“清补”、“消夏避伏”等习俗。

在吃方面,夏至这天也有一些必吃的传统美食。当然,吃什么,一方面是代表了时令,另一方面也寓意了吉祥安康。下面就跟随琦哥来看看吧!

一、吃面条

俗语有云:“冬至饺子夏至面”,在夏至这天,自古就有着吃面的习俗,现在几乎遍及国内绝大部分地区。相传从周朝开始,在夏至这天的祭神仪式中,就要将刚收获的新麦作为贡品。祭祀一结束,人们就用这些新麦制成面条吃,希望获得神灵的庇佑。

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