三顺店社区举办“科普进社区 服务为人民”主题活动

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三顺店社区举办“科普进社区 服务为人民”主题活动

近日,呼和浩特市文化进社区大型公益活动联合三顺店社区党支部举办“科普进社区 服务为人民”主题活动,首先开展了第一项活动书香进社区(赠送书籍),书籍是人类进步的阶梯,是开启心智的钥匙。一本好书,是一扇面向世界的窗口,是一条通往真善美的道路,捐赠的书籍涵盖了党建类、政治与军事类、文学类、哲学与宗教类、历史类、经管类、心理励志类、社会科学类、少儿科普类等各领域书籍。捐书筑梦,共沐书香,此次捐书活动,进一步充实了社区图书室的藏书量,促进了书香社区气氛,有效的分配利用资源,拓宽社区居民的阅读和知识面,达到单位与社区共建,节约资源、物尽其用,互助和谐的目的。

第二项活动开展垃圾分类(普及分类标准)宣传讲解活动,活动旨在进一步引导广大市民积极主动参与生活垃圾分类,带动广大市民群众积极投身生态环保事业中,养成生活垃圾分类习惯,提高环保意识和对生活垃圾分类工作的知晓率和参与率。活动现场通过播放环境保护、垃圾分类专题动画,使广大居民进一步认识到垃圾分类工作的重要性,倡导垃圾分类需要每个居民的参与,使垃圾分类工作走进千家万户,走进居民日常生活中。活动现场还向市民展示了垃圾分类智能设备使用方法,激发居民乐于参与的热情。

第三项活动,科普讲座《疫情后心理健康与和谐家园建设》,社区邀请了魏刚老师为居民带来了“疫情之下常见的心理问题及应对方法”主题讲座。针对此次疫情,为了提高居民的健康知识科普思想意识,增加对健康心理知识的了解,提高心理素质,为居民提供一种发现、思考及解决自身心理问题的思维方式,使广大群众树立正确择业观、价值观、人生观。讲座开始,老师从三个方面给我们解释情绪,我们应该如何应对情绪不佳、情绪特征和调节情绪的策略和方法。他讲了如何用注意力转移的方法来减轻负面情绪,情绪具有必然性、必要性、流动性和过程性剖析情绪从而得出调节办法是接纳情绪、理解情绪、满足或放下期待,认知重评和直面并解决问题。

通过此次讲座,让居民在紧张的工作之余学会情绪掌控,享受了一次彻彻底底的“心理按摩”,有效地缓解群众的生活压力,切实的引导大家面对生活中常见的心理问题,教会大家如何保持积极良好心态。

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