“更好的爱自己”关爱一线医务人员心理沙龙活动开始了

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“更好的爱自己”关爱一线医务人员心理沙龙活动开始了

为进一步做好关心关爱一线医务人员服务保障工作,帮助和平区一线医务人员保持积极向上的心态,提升医务人员的幸福感、快乐感。日前,和平区妇联组织开展“更好的爱自己”心理沙龙活动。

活动开始,心理咨询师为现场医务人员两两分组,借助“乌鸦与乌贼”拍手游戏、“从前有座山”故事接龙等小活动热身,帮助医务人员破冰,增进相互了解。随后,“生命中的五样”、“探水针”体验活动帮助医务人员正视内心,理清人生的方向。“快乐芯”生物反馈体验则帮助医务人员直观地看到心理情绪对生理反映的直接影响,在今后的工作生活中更加注重心理健康。

此次心理沙龙系区妇联组织的“致敬白衣天使 家庭心灵成长”心理健康系列服务的第二场活动。活动通过游戏、体验等方式,帮助一线医务人员舒缓了工作及家庭压力,掌握了更加科学有效的沟通技巧,在今后的工作和生活中保持更加积极健康的心态。

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