郎平惩罚女排队员方式绝了,张常宁曾春蕾躺地上倒车 全场哄堂笑

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郎平惩罚女排队员方式绝了,张常宁曾春蕾躺地上倒车 全场哄堂笑

近日,央视探班中国女排训练,拍到了队员们踢足球、跑步、以及带有小惩罚的游戏环节。中国女排长期集训已经4个多月,自然是有些枯燥与乏味,为了调节队内气氛,郎平安排的游戏以及处罚方式绝了。

中国女排按照年龄,从小到大分组,两个队隔网扔球,准确打中标杆者最多的队伍获胜,输的一组要接受小惩罚,打高打网带不算,击中标杆的队员会非常兴奋。在游戏结束后,郎平手一指:都过来,躺地上,队员都愣了一下。原来,郎导安排的处罚就是队员躺在地上用腿蹬“开倒车”,手上还要运球不掉。

这种处罚方式绝了,因为需要队员同时用腿蹬地,用手控球、还要背部使力气逆向滑行,有技术性也有力量要求。刘晏含起初就蹬得慢,男教练也是喊话道:“大刘,腿蹬,”刘晏含立马就加快了速度,非常迅速地完成了惩罚。躺在地上的张常宁蹬腿速度也不快,还没有熟练地掌握技巧,被别的队员迅速超越。

最后一个完成惩罚的是30岁老将曾春蕾,她初始滑行不得劲,速度缓慢,后来还是找来了一块毛巾垫在背下面,在工具的辅助下终于完成了任务,有人问道:是不是肩宽的问题,曾春蕾也开玩笑道:装备不行。站着围观的队员们也是哄堂大笑。

除了做游戏,郎平还组织队员在操场跑步进行测试,踢足球一较高下,极大地调动了队员们的积极性与热情,朱婷、袁心玥、龚翔宇都是玩得很开心,欢声笑语不断。在日复一日的排球训练之外,姑娘们也体验了换项的乐趣。

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