郎平透露集训结束日期,差不多还有3个月,二期集训会练点啥?

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郎平透露集训结束日期,差不多还有3个月,二期集训会练点啥?

由于疫情的关系,东京奥运会被迫推迟、女排世联赛无奈取消,中国女排的姑娘们已经在北京封闭集训了大约有4个月的时间。目前,中国女排的18名姑娘们正处在休整期,朱婷回到了河南老家,王媛媛则和李珊一起做起了直播带货,胡铭媛也回到了家中。但在稍作休息之后,姑娘们就将开启第二期的集训。

很多球迷都会问,既然没有比赛了,为什么还要在国家队集训呢?国家队集训到底什么时候结束呢?关于何时结束集训这个问题,郎平在近日接受央视的采访中,给出了一个答案。郎平这样说道:“可能还会有全国联赛吧。我们的备战计划要做到全国联赛开始前。那么就把这几个月的训练的周期性给调整出来。但我们一直练,运动员会有过度疲劳的。所以就是哪个星期、哪几个星期上量,还是要有一个曲线,什么时候下,什么时候再起。”

从郎平的回答中,我们可以得知,女排集训大概率在全国联赛开始前结束。那么按照时间来推算,全国联赛一般都是在10月底开始,而这中间还应该给队员和地方队配合的时候,所以女排集训结束时间会在9月底或10月初,满打满算也就是差不多还有三个月的时间。那么,这剩余的三个月里,中国女排会重点练习些什么呢?

我们或许可以从张常宁的采访中知晓答案。张常宁这样说道:“今年,郎导抓细小环节做得也很多。往常的现在,我们都已经进入比赛期间了,一些小球训练是没有时间练习的,更多练得是对抗,但我们现在有时间去抓很小的技术。这些小环节一场比赛中不会出现很多次,但往往都出现在关键分上。”

张常宁的回答或许让我们看到了第二阶段集训的一些主抓内容,那就是细小环节,比如副攻的网前保护、调整传球,主攻的自我保护等。诚如张常宁所说,今年我们有大量的训练时间可以把以前没有时间练习的项目都给细抓一遍。郎平指导在13年上任初期就说道,中国女排的基本功很差,有些队员连最基本的一传动作都是错误的,但苦于联赛结束太晚,队员们没有时间去练习。如今,多出一年的时间,这也让中国女排有了精益求精的机会。

相信在郎平的带领下,中国女排的第二集训一定会和第一期集训一样,取得很好的效果,球员们不管是在体能上,还是技术上都会有一个质的飞跃。明年的东京奥运,中国女排将会再次创造辉煌,拿到金牌。加油!中国女排!

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