癌细胞的“头号敌人”找到了，它们是3菜1果，多吃常吃清垃圾

癌症，相信大家都知道这是很严重的疾病，而很多人也到了“谈癌色变”的地步。当得知自己患有癌症的时候，并不是没有进行好吃好喝，再搭配合理的治疗。而是出于自己内心的害怕，一个慌乱的心情只会使癌症越来越重。所以患有癌症不要慌，经常吃这几种食物，癌细胞可能会慢慢减少。

食物一：胡萝卜

常吃胡萝卜对身体挺好的，而且它里面也是有很多丰富的微量元素，还有很多抗氧化物，胡萝卜素，纤维素，等等，这些可以增加咱们的免疫力，还可以促进消化，抑制体内癌细胞的。

食物二：花菜

花菜还是蛮喜欢吃的，多吃花菜对身体也是蛮好的，这花菜里面的营养价值也是挺高的，含有丰富的纤维素、维生素C、胡萝卜素、微量元素，它们均有防癌作用，咱们大家平日里应该多吃着点才是，这样就可以清理体内那些细菌毒素了，还可以更好的保护我们的肠胃呢。

食物三：草莓

怎么说呢，我自己还是挺喜欢吃草莓的，常吃草莓对其身体也是蛮有利的，再者草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。此外草莓富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力的作用。

食物四：青椒

我自己来说，比较喜欢吃炒青椒，挺好吃的，还有这青椒它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。这个成分还是是一种抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

相信我们中国很多家庭都或多或少地拥有泡菜坛子或者是腌菜坛子吧?在我们泡菜或者腌菜的时候，我们会放较多的食用盐，一方面能防止食物变质，一方面能促进食物具有盐味。可是，食用盐在发酵、泡制过后会产生一种强致癌性物质，能极大地增加患癌几率。所以建议大家，能吃新鲜蔬菜还是尽量吃新鲜蔬菜吧!