65岁刘晓庆,穿着粉嫩不服老,身材像18岁,一种运动不累却超燃脂

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65岁刘晓庆,穿着粉嫩不服老,身材像18岁,一种运动不累却超燃脂

原标题:65岁刘晓庆,穿着粉嫩不服老,身材像18岁,一种运动不累却超燃脂

提起来刘晓庆,很多人脑子里首先都会想到“传奇”这个词,著名的影后,当年巩俐和她一起拍电影,都只能饰演一个丫鬟,各种电影电视剧奖项拿了个遍,还曾在1981年创下1亿票房的记录,而那时候的电影票才2.5元!

就这样一个传奇一样的人,本身受到的争议还是很大的,比如前两年以60多岁的年龄饰演18岁少女,就曾经引起各种吐槽!但是不管怎么吐槽,刘晓庆65岁的年龄看上去却只有30岁左右,却是不争的事实,也是很多女生羡慕的对象!

而且,刘晓庆自己也非常不服老,平时的穿着打扮,也非常性感,前几天更是晒出自己游玩的照片,照片中的刘晓庆,穿着粉红色的T恤、淡蓝色压纹牛仔裤、一双白色运动鞋,粉嫩的造型竟然一点违和感都没有,身材也纤细的让人嫉妒,怪不得被称为“娱乐圈冻龄女神”。

能以“奶奶级”的年龄,展示出二三十的状态,维持着这样看上去不过90多斤的身材,估计你也想知道是怎么做到的吧?

最近,小编就在刘晓庆的微博中,发现了她冻龄瘦身的秘密之一,一种特别适合现在,也特别适合懒人的运动-打羽毛球。

羽毛球是全球公认的健康运动第一名,一个小时能消耗400大卡的热量,兼顾锻炼和休闲两种功效,不仅能减肥,还能塑造全身曲线,运动的过程中因为有趣,所以不觉得类,任何人都能件事1-2个小时。(慢跑一个小时消耗540大卡热量,却很少有人能坚持跑1个小时)。

而且,打羽毛球需要两个人一起协同作战,等于多了一个一起运动的小伙伴,相互监督,相互督促,相互鼓励,也更容易长期坚持,绝对是大家减肥运动的首选,你要不要试试?

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