女排二期集训目标曝露,继续抓体能抓细节,李盈莹或是重点对象

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女排二期集训目标曝露,继续抓体能抓细节,李盈莹或是重点对象

7月8日,中国女排结束了短暂的休整,开启了二期集训的第一堂训练课。那么,一期集训和二期集训有什么区别呢?二期集训主要训练什么呢?有球迷猜测,二期集训可能更注重整体配合。原本,为了备战奥运会,中国女排在第一期集训中,把大量时间花在了队员们的配合上,不过随着奥运会的推迟,教练组也改变决策,把体能和细节放在第一位。

在一期集训结束时,18名集训队员在体能上都有了大幅度提高,比如李盈莹就很明显的可以看出体脂率高速下降;而二传手丁霞也说自己瘦了14斤,跑起来的时候更加轻盈了。那么,二期集训是否如球迷所预料的那般,重点练配合呢?根据,排球运动管理中心主任李全强的介绍,中国女排第二阶段训练和第一阶段训练的内容差不多,以体能训练为主。

李全强这样说道:“中国女排充分认识到体能是技术的保障,所以在接下来的备战训练中,一方面要抓好体能训练,另一方面要抓好技术细节训练,我们一定会按照总局领导的要求和部署,潜心抓好备战。”看来,中国女排已经和体能这项基础指标卯上劲了。

在现有的18名队员中,体能最差的当属李盈莹了。虽然李盈莹在第一阶段的集训中受到了郎平的表扬,认为她非常努力和刻苦,体脂率下降得也快,但在800米跑的体能测试中,李盈莹仍位列倒数第一。体能对于运动员来说,是最基础的东西,每一次扣球、每一次防守都需要体能来支撑。没有良好的体能,就打不了艰苦的比赛,往往坚持下去的球队就会获得最后的胜利。

作为中国女排的第八人,李盈莹在队中的位置至关重要,虽然不需要她场场首发,但需要她场场做好上场打球的准备。一旦张常宁发挥不稳,李盈莹就要做好随时上场打球的准备。如果体能出现问题,那对于中国女排而言,将是一个灾难。中国女排在这几年输的几场球,并不是技不如人,而是体能跟不上。2018年世锦赛的半决赛,之所以惜败意大利女排,就是因为决胜局中,朱婷体能跟不上。足可见,体能对于体育比赛的重要性。

我想李盈莹应该也会认识到自己在体能上面的不足,去努力提升。此外,在练习小技术方面,我相信李盈莹也一定会精益求精。2021年的东京奥运会,虽然李盈莹无法成为主力,但做个随时能够上场的小替补也是个不错选择。加油吧!李盈莹!期待第二期集训结束后,再看到一个不一样的你。

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