夏天老出汗,有可能是缺钾,女人小孩多喝它,补钾比香蕉还要好!

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夏天老出汗,有可能是缺钾,女人小孩多喝它,补钾比香蕉还要好!

原标题:夏天老出汗,有可能是缺钾,女人小孩多喝它,补钾比香蕉还要好!

夏天是绝大多数人都喜欢的一个季节,基本上除了太热容易出汗浑身不舒服之外没有什么问题。不过如果出汗量特别大可能是缺钾了。夏天老出汗,有可能是缺钾,女人小孩多喝它,补钾比香蕉还要好!话梅味酸咸,可以生津止渴,刺激味蕾,开胃消食的作用。红茶性温去寒暖胃,小金橘去火,两者搭配绝对是三伏天必选饮品!红茶的香味加上金橘的清香,闻上去怡人醒脑。茶香四溢与酸甜的话梅融合,微微的回甘。大家可以多泡一些放冰箱里,随时随地拿出来就可以喝。颜值满分的夏日冰饮,清凉美味,做法还简单,几分钟就能搞定,大家赶紧试试看吧!

酸梅青桔冰红茶

配料:

金桔 4颗、薄荷叶 少许、红包 1袋、雪碧 20克、冰块 5个

烹饪步骤:

1.柠檬金橘洗净对半切开,薄荷叶摘掉清洗干净

2.茶壶里倒入适量凉白开,放入红茶包泡出茶香茶色(这里采用的是冷泡方式) 弃茶包放凉放入冰箱冷藏半小时

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