它是菜又是花,遇到别手软,现在正当季,肠道干净了,体重不过百

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它是菜又是花,遇到别手软,现在正当季,肠道干净了,体重不过百

最近的天气很适宜,由于受雨水的影响,不冷不热,食欲也明显的好了,菜市场明显的多了许多蔬菜,新鲜的豆角,黄瓜,西红柿,青椒,还有各种甜瓜,水果等,都惹人喜欢,最近这几天呢,菜市场出现了一种新菜,它就是南瓜花,现在正当季,每次遇到这菜从来不手软,一斤要8块钱呢,南瓜花买的人还挺多,随着大家对养生的认识,以前不吃的蔬菜也成了抢手菜了,南瓜花好吃美味,它是菜又是花,下面呢,跟随小馋猫的步伐一起看看吧。它是菜又是花,遇到别手软,现在正当季,肠道干净了,体重不过百。

很多人很惊讶南瓜花怎么能吃呢,其实呢,南瓜花分雌雄两种花,我们吃的是不结果的花,它就是雌花,是不长南瓜的,现在正当季哦,遇到要买些,南瓜花的花期比较短,再过几天就吃不到了,南瓜花的吃法很多种,像清炒南瓜花,南瓜花做汤,还可以酿肉等,味道特别好,小馋猫最喜欢用大蒜和南瓜花一起炒,几分钟就可以装盘,备受大家的青睐。

我们做这道清炒南瓜花的时候,首先,要把主要的原材料备好,南瓜花2大把,少许的鸡精,盐适量,食用三勺,大蒜3个。

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