它比黄瓜还刮油,一直吃到立秋,准时上厕所,清爽可口,大肚腩平坦了

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它比黄瓜还刮油,一直吃到立秋,准时上厕所,清爽可口,大肚腩平坦了

韭菜炒绿豆芽的详细做法:

步骤一,食材备好之后,我们把买回来的绿豆芽放在淡盐水内浸泡几分钟,再用清水冲洗几遍,沥水后,放在一边备用。

步骤二, 这个时候,把韭菜表面的黄叶,比较老的根茎清理下,把韭菜放在清水内洗净,切成3厘米左右的段状,放在盘中。

步骤三,紧接着,把大蒜表皮清理下,洗净后,切成颗粒形状,放在小碗内即可。

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