这道主食,软糯喷香,补血健脾又暖胃,一碗不够吃

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这道主食,软糯喷香,补血健脾又暖胃,一碗不够吃

这道主食,软糯喷香,补血健脾又暖胃,一碗不够吃

糯米在我们这边一般用来做酒或者做成甜饭,糯米给我们的感觉比普通的米饭要弹牙,因为它粘性比较大,正因为如此,很多糯米制作的美食还是挺受欢迎的。而糯米还是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

糯米制作的美食有很多,而生炒糯米饭就是一种。你一定很好奇这道主食怎么做的吧,说起来,我刚接触的时候也是比较好奇的,生炒?确定吗?而事实上生炒糯米饭是以生糯米、广式腊肠、虾米等食材制成的一道美食,此饭补中益气,助消化,治疗妇女产后贫血,尤其适于产后调理滋补。但是,我今天做的并不是完全生炒,糯米还是先蒸再炒制,经过各种材料的加入,最后炒熟的糯米饭喷香饱满,回味十足。另外,在选择糯米时,建议挑选长糯米,既美观又好吃。

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