8月,晚餐就我就喝这碗汤,低脂鲜美,清热解暑,还能瘦身

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8月,晚餐就我就喝这碗汤,低脂鲜美,清热解暑,还能瘦身

真快,又到8月了,对于女生来说,一年四季的主要任务就是减肥,而夏天因为出汗多,消耗相对比较多,减肥就稍微容易一点点,只要能够控制住嘴,就一定会瘦下来,小厨曾经因为控制晚餐成功瘦身10斤,晚餐少吃,或不吃,真的很容易瘦下来。

今天给大家推荐一道适合减肥吃的晚餐,低脂,低卡,好吃不长肉,不用挨饿也能愉快的瘦身,这食材便是黄瓜,黄瓜是很好的减肥食材,生吃,熟吃都很棒,用来煮汤代晚餐,特别的容易饱腹。减肥期间,我就经常吃它,今天分享给大家。姐妹们也试试看。

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