吃降压药，就要远离这2件事，建议早些了解

2.避免剧烈运动或运动过程中突然停止

剧烈运动或运动过程中突然停止都可能导致血压升高或下降，对于高血压患者来说，这种情况尤为危险。因此，患者在服用降压药时应该避免剧烈运动，比如慢跑、健身、游泳等，同时要注意运动时的心率和血压变化，如出现异常情况，应该立即停止运动并咨询医生的意见。

如果患者需要进行体育运动或其他剧烈活动，应该提前告知医生，让医生对药物剂量和运动进行调整。

氨氯地平是一种有效的降压药物，但在使用时需要患者重视药物的使用，遵循医嘱，注意饮食健康，增加运动量等。只有这样才能最大限度地发挥药物的治疗效果，降低心血管事件的发生风险，提高生活质量，延长寿命。同时，如果出现不良反应或血压控制不佳的情况，应及时向医生咨询，并在医生的指导下进行调整。