陈家沟“女侠”在线教40万网友练太极

本文转自：扬子晚报

小时候的李灵慧在学习太极拳

李灵慧的“拜年视频”走红网络

近日，在短视频平台，有位河南“女侠”异常活跃，在线教40万粉丝学太极。她练拳时一身白衣，动作优雅连贯，手脚婉转曲折，如同一幅动态的画卷，将太极拳刚柔并济的精髓演绎得淋漓尽致，更被网友们称为“女版李连杰”。这位“女侠”名叫李灵慧，家乡在太极拳的发源地河南温县陈家沟。接受扬子晚报紫牛新闻采访时，李灵慧告诉记者，她的初衷很简单，就是将太极拳与文旅相结合，让更多人看到太极拳，看到自己的家乡。

紫牛新闻记者 陈勇

4岁练拳“门里出身” “女侠”上月夺得传统武术最高赛事金牌

在李灵慧拍摄的视频中，她穿着传统的白色或黑色太极服，宽松而流畅，黑发轻轻飘动在风中，背景是各地的景点。练拳时，她时而动作舒缓时而流畅，手脚婉转曲折，如同一幅动态的画卷；忽而劲从地起，犹如泉涌，刚柔并济，把太极的精髓演绎得淋漓尽致。每一次出拳，每一次踢腿，动作都优雅连贯，一气呵成。从去年十月开始专注于运营短视频，不到一年时间，就收获40多万粉丝。网友们称赞她将太极拳练出了“行云流水般的感觉”，配上背景音乐加卡点，整个场景宁静而和谐。因陈式太极拳刚柔并济，时常出现极具爆发力的动作，更有人将她称为“女版李连杰”。

李灵慧，今年32岁，出生地位于太极拳的发源地——河南温县陈家沟。陈家沟的孩子幼年习武的比比皆是，李灵慧的外公家是习武世家，在这样的环境下耳濡目染，用她的话说就是“在门里出身”。

母亲陈春爱是陈家沟最早一批做对外传播太极拳的拳师，也是李灵慧的启蒙师傅。李灵慧四岁开始学习陈式太极拳。小孩子天性贪玩，李灵慧说那时候也会偷懒，为此没少挨批。母亲让她作为师姐要起到表率带头作用，对其教导异常严格，李灵慧有时还偷偷抹眼泪。