“天然他汀”找到了，不是大蒜，若你爱吃，或能让血脂“稳稳降”

导语：血脂异常问题已经成为了日常生活当中非常常见的一个临床疾病，而早就在2005年11月中旬的时候，根据新闻所发布的相关内容显示我国就存在着1.81亿高血脂患者了。

而通过亚洲心血管病合作的相关研究内容显示，我国的高血脂呈现着“三低”的状态，也就是低治疗率、低知晓率、低达标率。

高血脂也就是临床上所指到的高脂血症在医学上又被称为是血脂异常，指的是血液里的甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇水平存在着异常表现。

01血脂是正常值

总胆固醇：理想血脂值应低于200mg/dL，在200-239mg/dL之间被认为是边缘高，高于240mg/dL则被认为是高胆固醇；低密度脂蛋白胆固醇：理想血脂值应低于100mg/dL，在100-129mg/dL之间被认为是正常/接近正常，而在130mg/dL以上则被认为是高；高密度脂蛋白胆固醇：理想血脂值应高于40mg/dL，在低于40mg/dL时被认为是低HDL胆固醇；甘油三酯：理想血脂值应低于150mg/dL，在150-199mg/dL之间为边缘高，而在200mg/dL以上则被认为是高。

02其实血脂有好也有坏