厚植健康底色 提升幸福成色

西海全媒体记者 莫青 季蓉

什么是国家慢性病综合防控示范区？在西宁市城北区健康食堂、健康步道、社区文化室走一圈后，我们找到了答案：减糖减盐减油的餐食得到了辖区老人们的点赞；出门就是公园步道，爱运动的年轻人越来越多了；预防大于治疗的理念深入人心，健康底色愈加浓厚……

幸福现场

实时健康体检已成习惯

3月13日上午，家住西宁市城北区九号公馆的于德有老人惬意地走在美丽水街健康步道上。“这条健康步道在我家附近，我在家门口就能锻炼身体、休闲遛弯，太方便了。”于德有口中的健康步道，是城北区打造的一条健康步道。

临近中午，西宁市城北区火车西站街道美丽水街社区二楼的爱老幸福食堂陆续有老人前来就餐。62岁的于德有享受到了爱老幸福食堂的福利，他一进门，径直走到二楼健康小屋健康检测区域。在社区卫生服务中心医护人员帮助下，他例行量血压、测血糖，给自己先来了一套“实时健康体检”。

“于老，今天的血压血糖还可以，继续保持啊。”医护人员告诉于德有。给自己来一套“实时健康体检”，是每天来这里吃饭的社区老人进门的第一件事。

做完健康体检后，于德有来到助餐点。食堂管理员马得秀说，每天助餐点提供早中两餐，这些餐食会根据老年人特别是老年慢性病患者的膳食结构进行荤素搭配，做到每日菜品低糖低盐低油。

放眼望去，爱老幸福食堂在慢病防治宣传方面“细节满满”——墙面上张贴着养生六法，取餐口旁边张贴着肉类、蔬菜、水果、各类主食的热量对照表，就餐区旁边摆放着社区全年健康活动计划表……