养生课堂受欢迎

本文转自：襄阳日报

“中医中药荆楚行”走进市老年大学——

养生课堂受欢迎

中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄

本报讯（全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞）日前，由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“中医中药荆楚行”中医药系列活动第一站走进襄阳市老年大学，襄阳市中医医院主任医师李宝华开展中医科普知识讲座，近百名学员参加学习。

李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题，结合春季特点，从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养，开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和古代中医先贤们的养生趣事，将生硬晦涩的中医理论讲得妙趣横生，学员们听得津津有味，特别在介绍中医穴位时，学员们更是自己找穴位、按穴位，热情很高。

授课现场摆放了老年群体四季养生中医药知识宣传展板，以及拔罐、艾灸等中医适宜技术宣传展板，让大家了解中医药“治未病”理念，掌握中医药及健康养生知识。

“中医中药荆楚行”中医药系列活动第一站走进襄阳市老年大学，让老年朋友充分体验到中医药在疾病防治和养生保健等方面的神奇与魅力，帮助他们树立中医养生保健意识，远离不良生活习惯，践行健康生活方式，让更多人了解中医药、信任中医药、使用中医药，进一步营造中医药发展的良好氛围。