北京中轴线上健身忙

本文转自：中国体育报

聚焦晚8点——

北京中轴线上健身忙

晚8点是全民健身的黄金时间。随着全民健身公共服务水平不断提质升级，群众“健身去哪儿”不再发愁，科学健身有人带领，健身组织越来越多，居民通过健身获得的幸福感不断升温。近日天气转暖，本报记者兵分多路，以北京中轴线为中心，走访了奥林匹克森林公园、钟鼓楼广场、东单体育中心、天坛公园、永定门等多个健身点位，感受春日里全民健身的火热气氛。

奥林匹克森林公园：“跑团”引领健身风尚

本报记者 冯 蕾

晚8点，当城市的喧嚣逐渐退去，北京奥林匹克森林公园逐渐火热。一群身着统一蓝色运动服装的“奥森跑团”成员，精神抖擞地聚集在公园内准备跑步，他们也成为奥森一道亮丽的风景线，被前来健身的群众亲切地称为“奥森小蓝人”。

“平时非常热爱跑步和踢球，经常来奥森公园和奥体中心跑步。目前为止累计跑量大概11000公里，在春节后开始恢复跑步，月跑量大约350公里。”跑团成员古力觉得奥森公园的场地非常适合进行长跑训练，自然环境让跑步体验更加愉悦，坚持跑步的动力倍增。

“奥森小蓝人”们背景不同，却因为共同爱好聚集在一起。他们定期组织活动，相互鼓励，共同进步。奥森公园也为跑团成员们提供了便利。公园内设置了智能跑道系统，可以实时监测跑者的运动数据，并通过手机APP反馈给跑者。跑团成员可以随时随地查看自己的跑步轨迹、速度和消耗的卡路里等信息，更加科学地锻炼。一位跑团成员兴奋地告诉记者：“智慧体育让我们跑步时更加智能化、个性化。我可以根据自己身体状况和训练目标，合理安排训练计划，提高运动效果，运动体验感拉满！”