头上总爱出汗，到底是哪里出了问题？学会这三招，帮你快速止汗

大家好，我是武医生

头上爱出汗，通常就是下面这三种原因导致的，如果你总是头上出汗呢，那就可以对照一下看看自己属于哪一种！

首先，上焦有热

因为头面食属于我们上焦偏上的位置，所以头上爱出汗很可能是因为上焦火太大导致的，比如说这个心肺火比较旺的时候，火气熏蒸头上就会开始出汗，不过这时会伴随着一些心情烦躁，胸口闷，失眠，以及牙龈肿痛，口腔溃疡等一些上火的情况，舌头伸出来呢，舌前段，舌尖的位置通常是比较红的，这种情况下我们可以用一些淡竹叶，莲子之类的中药清一清上焦火。

其次，胃有湿热

胃在中焦，负责消化水谷，就好像是一口大锅般的存在，如果说我们锅里热水太多呢，水蒸气是不是就会往上面跑？所以这种情况下，我们头上也是容易出汗的，并且这种情况平时会出现明显的身体困重倦怠，头沉，胃里发胀，发热，以及大便稀溏发热黏腻等情况，舌头伸出来后颜色红，舌中苔又黄又腻，这时调理的话就可以参考一些清胃热祛湿热的中成药，比如说这个藿香清胃丸之类的。

最后，心肾不交，上热下寒

如果说，我们心火和肾水不能交济，导致出现心火在上，肾阳虚于下这种上热下寒的情况时，那我们的头面也是容易出汗的，并且也会频繁的出现一些上火，眼睛红肿赤痛，牙龈肿痛，口腔溃疡等情况，与第一种不同的是，这种会出现明显的下肢冷，膝盖发凉，腰酸腰痛等情况，所以调理的话就可以参考清上的黄连上清片，搭配一个温下的桂附地黄丸配合调理。

但需要注意，如果你不清楚自身情况，那最好线下到专业医疗机构就诊，不要随便乱用，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！