酒后一杯茶，可以解酒？提醒：这或对身体有害，别做！

不知道从什么时候开始，“饭后一根烟，酒后一杯茶”，仿佛已经成为了很多人的养生之道，尤其是在一些中老年人群体中，“酒后一杯茶”的做法更是十分流行。

很多人都认为饮酒后喝一杯热茶有解酒的作用，殊不知这种观点不仅大错特错，甚至还会给身体造成一些危害。

喝茶可以解酒？

很多人都认为醉酒后喝一杯浓茶可以解酒，但大多数情况下酒后喝浓茶，都很容易出现恶心、呕吐等现象，这时千万不要认为这是醉酒后的表现。

虽然说茶叶中的茶多酚可以与乙醇结合，然后起到一定的解酒效果，而且茶叶中的咖啡因也具有利尿的作用，这样就可以加速酒精排出体外，但在这个过程中会对肾脏造成一些危害。

除此之外乙醛还会对泌尿系统产生很大的损害，而且茶水还具有兴奋心脏的作用，喝完酒喝浓茶对心脏不利，所以醉酒后千万不要立即喝浓茶。

酒后不能做哪些事情？

1、酒后不能开车

这一点每个人都知道，但依然有一些人因为酒壮怂人胆，在醉酒之后依然驾驶车辆上路，殊不知这种做法就是害人害己。

酒醉之后最佳的做法就是及时醒酒，或者是找一个安全的地方睡觉，这样才能避免一些不必要的麻烦出现。

2、不能泡澡

很多人都有酒后泡热水澡的习惯，殊不知这种做法对身体的危害性特别大，原因就是酒精会对心脑血管产生不良刺激，在泡热水澡的时候就很容易导致血液循环速度加快。

而且还会出现心率加速等问题，对于患有心脑血管疾病的人群来讲，不仅特别容易发病甚至还可能威胁生命健康。

酒后吃什么能有效解酒？

1、喝牛奶

醉酒后要想快速解酒最有效的方法就是喝一杯牛奶，当牛奶进入胃部之后不仅可以保护胃黏膜，而且还能有效缓解身体吸收酒精的速度。

2、甘蔗汁

甘蔗是一种味道甘甜、口感爽脆的水果之一，如果在醉酒之后能及时喝一杯甘蔗汁，不仅可以起到保护胃肠道的效果，而且还具有利尿的作用。当醉酒者频繁排尿的时候，就可以将体内的酒精排出体外并起到解酒的作用。

3、吃生梨

饮酒之后想要快速醒酒，那么除了可以喝梨汁之外，也可以将生梨去皮浸入凉水中，然后将这些生梨吃掉，不仅可以快速解酒还能促进排尿。

上面介绍了解酒的方法，事实上醉酒后喝浓茶的方法，并不能起到真正解酒的效果，所以要想解酒就应该喝牛奶或甘蔗汁等，这样才能起到真正解酒的目的。另外，醉酒之后一定要约束自己的行为，千万不能一时冲动做出一些害人害己的事情。