手脚麻木、刺痛?可能是高血糖在“啃食”你的神经!
对于糖友来说,手脚麻木、刺痛的背后,可能隐藏着高血糖对神经系统的严重损害。今天,我们就来深入探讨一下糖尿病周围神经病变的识别与应对要点。
一、典型症状:不可忽视的警告糖尿病周围神经病变最常累及的是下肢的感觉神经,其次是运动神经。且90%以上的病例表现为双侧对称的症状,即双手或双脚会先出现类似“袜子样”或“手套样”的感觉减退。

除了感觉减退外,患者还可能出现一系列感觉异常,如灼热感、针刺样疼痛感或踏棉垫感,或是皮肤上出现虫爬蚁走的感觉,或出现触电感,有时伴以痛觉过敏,手一碰到物体即感疼痛,甚至对盖条被子受压也难以忍受。
随着时间的推移,如果病情未得到有效控制,运动神经也会受损,出现对称性双下肢软弱无力,从而导致患者起立、行走困难等。
二、日常管理:严格控糖,守护神经健康
对于糖尿病患者而言,严格控制血糖是预防和治疗糖尿病周围神经病变的关键。
严格控制血糖:通过合理饮食、适量运动以及必要的药物治疗,将血糖控制在正常范围内。
定期监测血糖:定期监测血糖水平,及时调整治疗方案,确保血糖稳定。
健康生活方式:戒烟限酒、保持充足的睡眠、避免过度劳累,这些都有助于维护神经系统的健康。
定期检查:建议糖友每6-12个月进行一次神经电生理检查(即神经传导速度测定及肌电图)。
改善微循环:在指导下使用甲钴胺、α-硫辛酸等营养神经的药物,改善微循环,保护神经健康。
对于已经出现周围神经病变的糖友,可以采用药物治疗(如普瑞巴林等)、物理治疗(如中医针灸、理疗)和手术治疗等方法,缓解症状,提高生活质量。
世颐堂提醒:
颈椎病、腰椎病变、脑血管疾病等多种因素也可能导致手脚麻木、刺痛的出现。提醒广大糖友,要时刻关注身体的细微变化。一旦出现异常,应及时就医检查,明确病因并采取相应的治疗措施。
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