融汇数字创新与古典智慧，简橙瑜伽助力乐龄女性开启健康管理新范式

顶尖导师与教研团队携手,共同推动乐龄女性的全面健康提升

简橙在线教育平台秉持着“科技与文化相融合”的理念,专注于为中老年群体提供全方位的终身教育支持,广受乐龄女性的喜爱。自平台成立以来,已累计服务超过千万用户,在其专注领域内始终保持领先地位,致力于推动这一群体在身心健康方面的全面提升。

简橙在线教育平台始终坚持以“名师打造精品”的理念,精心挑选了一批既有深厚理论基础又具备丰富实践经验的专业导师。通过激发兴趣、互动式教学以及社群支持等多元方式,简橙App已然成为乐龄女性在追求身心和谐的过程中不可或缺的助手。

鉴于对中老年群体健康养生的高度关注,简橙在线教育平台与拥有超过20年的瑜伽教学经验的资深瑜伽导师王蕊展开了紧密合作,并结合道家智慧与中医养生的深厚底蕴,联合开发了全新的“阴阳圆瑜伽”课程。这门课程着重于基础的推拉与扭转动作,运用身心并行的练习方式,帮助学员疏通体内经络,促进气血流通,从而达到内外兼修的健康状态,实现身心全面的调养与提升。

(图源:简橙App-王蕊瑜伽)

同时,简橙在线教育平台深知中老年群体对多样化兴趣和健康提升的需求,并携手一流导师团队,推出了一系列专为他们设计的课程。平台与2023年世界武术冠军、武当三丰太极的继承人薛精医华联合推出了太极课程,课程通过将古老的武术与现代教学相结合,帮助学员增强身体灵活性与气血流畅;在音乐领域,简橙唱歌训练营邀请了中国著名女高音赵晓蕾作为首席导师,她与团队一起设计的音乐课程,以科学的发声技巧为基础,让学员不仅学会歌唱,还能在其中找到愉悦与自信;此外,在书法教学方面,简橙简知书画院院长穆以温凭借深厚的专业背景和教学经验,帮助学员轻松掌握书法技巧,从而在笔触间感受中华文化的独特魅力。

(薛精医华和简橙太极站桩训练营学员合影,受访者供图)

这些专为中老年群体量身定制的课程,不仅丰富了他们的精神世界,也为他们提供了一个高质量的学习平台。在这里,学员们不仅能够在兴趣的驱动下提升自我,还能结识到许多志同道合的朋友。通过这些课程,他们能够更加充实地度过晚年,保持身心的活力,享受更加健康和有趣的生活。

未来,简橙在线教育平台将进一步拓展数字技术的应用,推出更多切合银发族需求的线上学习项目。平台将持续致力于提升中老年群体的身心健康与精神文化生活,助力他们在数字时代焕发活力,迎接更加精彩的晚年生活。责任编辑：任芯仪(EN063)