东城中医医院特聘专家杜若桑：尿道炎总反复，中医如何调理？

杜若桑，针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习，房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。

擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰、卵巢功能减退、卵巢储备功能下降、痛经、月经不调、多囊卵巢综合征及围绝经期综合征等女性生殖内分泌疾病和漏尿、尿失禁、尿潴留、排便障碍等盆底疾病。

出诊时间：周六下午

尿道炎总反复：“消炎”不是关键，调理体质才是根本。 中医认为，尿道炎属“淋证”，急性期清热利湿，缓解期需调理脾肾，否则易复发。

一、急性期：快速“灭火”

用“八正散”加减，车前子15g、瞿麦10g利水通淋，配合“玉米须马齿苋茶”（鲜玉米须50g、马齿苋30g煮水）。

二、缓解期：“加固防线”

- 补肾健脾：用“无比山药丸”，山药30g、芡实20g煮粥，增强免疫力；

- 穴位按摩：按揉关元(下腹部，前正中线上，脐中下3寸处）、气海穴( 下腹部，前正中线上，脐中下1.5寸），每天2次；

- 生活习惯：多喝水（每天2000ml）、不憋尿，穿棉质内裤，避免久坐。

三、特别提醒

- 抗生素不能滥用；

- 忌辛辣刺激；

- 女性经期、孕期需格外注意卫生，预防尿道炎。责任编辑：王怡萱(EN097)