德州天衢新区抬头寺镇张庄村开展“八段锦养生 健康新风尚”活动

鲁网7月24日讯（记者 赵洪斌）为弘扬中华优秀传统文化，提升村民健康素养，近日，德州天衢新区抬头寺镇张庄村组织开展了“八段锦养生 健康新风尚”主题活动。

活动现场，领队老师从动作分解到呼吸配合，逐一示范八段锦的“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式。村民们跟随节奏舒展身姿，一招一式认真揣摩，现场洋溢着轻松愉悦的氛围。“以前总觉得养生是老年人该做的事，没想到跟着练完浑身舒畅，以后要天天坚持！”村民王大姐擦着汗水笑道。

村级负责人表示：“我们希望通过这种喜闻乐见的形式，引导大家从‘动起来’到‘乐起来’，真正让健康理念扎根乡村。”

此次活动不仅为村民搭建了强身健体的平台，更以文化赋能乡村振兴，为张庄村绘就了一幅充满活力的健康图景。

责任编辑：霍艳英