为心灵“充充电” 菏泽博爱医院举办“拥抱自然的力量”职工心理关怀活动

活动中，曾老师引导大家暂时放下工作中的紧张与忙碌，全身心地投入当下的自然环境中。通过“正念漫步”，参与者们放慢脚步，专注于一呼一吸，感受脚下土地的坚实；通过“打开五感”，大家用心聆听风声鸟鸣，细嗅草木清香，触摸叶脉纹理，重新唤醒与自然最本真的连接。在“相框中的世界”表达性艺术创作环节，职工们化身自然的一份子，用收集来的落叶、花瓣、枝条等自然元素，在小小的相框中创作出独具个人情感的艺术作品，将内心的感受以具象的形式表达出来，实现了情绪的释放与心灵的沉淀。