哪些油不能带上火车？铁路出行安全指南来了

列车车厢内配备有急救箱，一般存放于中部服务车厢或首尾车厢设备柜内，内含纱布、止血带、消毒液、烫伤膏等基础用品，可联系乘务员及时取用。

摔伤、崴脚、腿抽筋

如何处理？

北京骨科专家刘崇志介绍，若突然摔倒，先不要急于起身，应观察一下身体有没有问题。如果出现剧烈疼痛、活动受限，怀疑骨折时，应尽量保持原位，及时呼救。

崴脚后48小时之内先冰敷。若突发小腿抽筋，把脚尖回勾，拉伸肌肉来缓解痉挛。

铁路出行

健康提示

国铁武汉局武汉疾病预防控制所徐静提示，为保障个人健康，乘坐列车时务必注意以下几点：

若患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病，务必随身携带常用药物，备好病历卡及紧急联系人电话号码等。

长途旅程多起身活动，预防血栓等疾病发生。

规范佩戴口罩，不随意触摸口鼻，勤用免洗消毒液。

国家应急广播提醒

春运期间铁路客流量大

出行需做好健康防护

遵守乘车规定

若遇突发情况

及时联络乘务员寻求帮助【责任编辑：赵超】