纵览原创 | 邯郸高颜值太极女教师爆红：7岁被父亲“骗”进武校，如今让200万网友爱上太极

在邯郸永年广府古城、在登上泰山顶看日出、在三亚的海边度假、在校园的秋色里、在新西兰的街头……李云云无论走到哪儿都要打一段太极拳，发布到短视频平台宣传太极文化。

李云云在短视频平台发布太极拳视频。网页截图

如今，李云云的抖音账号“请叫我大漂亮”已有210多万粉丝，发布了粉丝中不仅有叔叔阿姨跟着她的视频练太极，更有许多年轻人被她 “帅气”的太极风格吸引，打破了“太极是老年人专属”的偏见。

2019年，李云云赴白俄罗斯进行为期一年多的太极教学，当地学员对太极的热爱让她深受感动。其中一位当地的画家让她记忆犹新：“他自学太极近十年，得知我在教学后，他就每天坐一个多小时火车来上课，从不迟到，是课堂上第一个来、最后一个走的人。”

教学结束时，李云云还自掏腰包从国内寄去太极鞋，送给当地的学员们。“好运动要配好鞋，希望他们能穿着中国的太极鞋，把太极练下去。”她说。

2025年，李云云还带4名学生赴香港参加中法建交相关交流活动，表演太极拳和太极扇，现场中外嘉宾纷纷驻足观看。一位法国嘉宾更是向她讲述了父亲练习太极20年的故事。

“我特别自豪，也让我更加明白太极文化的魅力。”李云云说。

带着太极亮相春晚，让非遗一代代传下去

这次参与2026年春节联欢晚会的表演，接到来自峨眉女团的邀请，李云云与团队配合张含韵的歌曲，创编了融合太极扇、武术与舞蹈的表演动作。

李云云告诉记者，春晚的排练细致到每一个眼神、每一个动作，为了呈现最好的效果，团队每天从早到晚反复磨合、修改动作。

尽管戏份不多，但李云云还是坚持在细节中融入太极元素，将太极斜飞式开胯动作作为自己的落幅镜头。“我虽然不是主角，但好不容易上一次春晚，我一定要把太极的东西一点点渗透进去，哪怕外行人看不出来，我自己也要做到。”她说。

当父母、学生和同事纷纷告诉她在春晚看到了她的镜头时，李云云满是激动：“一开始我都没敢看春晚，觉得自己可能就是一扫而过的镜头，没想到有好几个特写，能让太极在全国观众面前留下一抹亮色，再苦再累都值了。”

李云云展示太极拳。李云云供图

如今，太极早已成为李云云生活中不可或缺的一部分。她每天都要练功、甚至赶飞机等待的时候都会站桩。今年三月中旬，她将代表河北省参加世界太极拳锦标赛，目前正在紧张集训中。四月，她还将赴国外开展太极学术交流与教学。

“今年，我还想在太极普及和科研上有新的突破，不仅要做好宣传，还要让太极的传播更有深度、更有体系。” 李云云说，未来，她会继续坚守在太极教学与传播的路上，让这项古老的非遗，在青年一代生生不息、薪火相传。