第三十五期沂蒙职工大讲堂—《健康职场·活力工间—科学工间操普及与推广》专题讲座在临沂市工人文化宫成功举办

鲁网4月13日讯3月27日上午，第三十五期沂蒙职工大讲堂《健康职场·活力工间—科学工间操普及与推广》专题讲座顺利举办。市直机关企事业单位、齐鲁工惠APP预约报名职工100余人参加。

本次讲座邀请国家一、二、三级社会体育指导员、健身气功与太极拳培训主讲老师，临沂市健身气功协会会长王雪梅老师授课。王老师聚焦职工久坐办公、颈肩腰劳损、视力疲劳、腰肌劳损、脊柱侧弯等健康痛点，从工作习惯、身体机能等维度剖析问题成因，帮助职工建立科学健康认知。同时，融合国家体育总局推广的健身气功经典动作，开展现场分解教学与全员跟练，兼具专业性与实操性，让健康知识落地日常，助力职工缓解身体不适、提升身心活力。

下一步，沂蒙职工大讲堂将持续拓宽活动领域，关注职工朋友们成长与发展的多维度需求，推出职业技能提升、传统文化传承、数字素养培育、创新思维培养、团队协作赋能等多领域、多样化的主题课程与活动，助力职工朋友实现身心与职业的双重发展。（鲁网记者）

责任编辑：王军