苏有朋形象大变！47岁诠释逆生长，网友：是怎么做到逆生长的？

自律的力量，让苏有朋更完美

如今的苏有朋颜值身材都保持得很好，而他的年轻秘诀其实离不开他的自律，而且这还是他出道以来就一直具备的基本能力。

当时的苏有朋其实在其他两位成员的对比下，并不是最被看好的。

他一边兼顾学业，一边还要跳舞练歌，很多时候凌晨三点的苏有朋也在学习。为了准备《创造营2019》的舞台1分30秒的表演，苏有朋连续疯狂训练3个月，体重也足足减掉16斤！

十多年没有登台唱跳的他，学习最新男团流行的rap，最后在众多年轻学生的面前，苏有朋跳出了自己18岁时的激情，贡献了最精彩的表演。

而到现在为止，苏有朋依旧很自律，身材稍有走形他就会给自己施加压力，所以虽然已经人到中年，但是油腻这个字眼离苏有朋很远。

其实在演艺圈中自律的艺人有很多，莫文蔚在自己奔五的时候依旧有一双纤细的腿，身材比很多年轻的女爱豆还要完美。