简橙App：搭建优质兴趣教育平台，引领乐龄女性瑜伽习练新风尚

目前,亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师、全美瑜伽联盟首席导师王蕊在简橙App内担任中老年瑜伽总教头,在线授课时长累计6000+小时,带领中老年学员成为更好的自己。在课程内容上,王蕊瑜伽以其适应性强和易于学习的特点,吸引了众多中老年学员,而其方便快捷的线上直播授课形式,也深受银发人群的喜爱。

在不久前的3月8日国际妇女节,简橙在线教育平台在广州白云国际会议中心发起的以“东方美学,身心共舞”为主题的第二届【瑜悦生活伽】线下活动上,王蕊导师也亲临现场,通过一系列融合东方美学意境的瑜伽体式,完成了一场兼具专业深度与文化厚度的健康实践。

当天,近百名来自全国各地乐龄女性身着素雅服饰,在茶香氤氲中跟着王蕊导师习练瑜伽。王蕊导师将瑜伽和中国古典舞巧妙融合起来,用瑜伽体式展现舞蹈中的灵动姿态,专注呼吸,抛却外界纷扰,深入内心宁静之所,达成身心交融。在王蕊导师的带领下,学员们于行云流水的舞韵体式中,感受到日常积累的疲惫感得到舒缓,身体各部位逐渐找回轻松自在的状态。

从兴趣学习到生活方式:王蕊瑜伽助力乐龄女性拓展人生新体验

据《2023中国女性健康消费趋势报告》显示,超67%的女性将“身心健康平衡”作为核心生活质量指标。简橙App的相关负责人也指出,中老年兴趣学习群体主要以女性为主,展现出较高的教育背景和收入水平。

老年群体通过参与兴趣教育学习,积极拓展人生新价值,满足个人学习需求,同时促进社会参与和自我实现。在“东方美学,身心共舞”活动中,王蕊老师通过创新融合中国古典舞与瑜伽,不仅让乐龄学员们深入体验到瑜伽与东方美学结合的独特魅力,更激发了她们对健康生活的热爱与追求,成为大家妇女节最难忘的美好回忆 。