北京东城中医医院特聘专家李晓君主任：身心同治，好孕自然来

李晓君出诊时间：周日下午

脸上冒痘、腰围渐长、月经紊乱…直到备孕受阻才惊觉问题的严重性。"多囊卵巢综合征就像身体发出的预警信号，它不仅是生育路上的绊脚石，更是整体健康的晴雨表。"李主任指出，熬夜、高压、饮食失衡等现代生活方式，正让越来越多女性陷入"内分泌风暴"。

中西医结合，破解多囊难题

中医虽无"多囊"病名，却能从根源调理失衡状态。李主任解释道："肝肾为先天之本，主生殖之精。当痰瘀阻滞胞宫，就像河道淤塞难育新苗。"通过辨证施治，采用疏肝化瘀、补肾活血的古方，配合调节激素水平的现代诊疗，帮助患者重建"肾-天癸-冲任-胞宫"生殖轴平衡。

身心同治，好孕自然来

"治病如烹小鲜，火候分寸最是关键。"李主任特别强调，焦虑情绪犹如暗火，会抵消药效之功。

"身心调理方案"：

晨起八段锦疏通经络

傍晚快步走宣发郁气

饮食遵循"三色原则"（绿叶时蔬+优质蛋白+粗粮主食）

亥时（21-23点）养阴黄金期务必入睡责任编辑：王怡萱(EN097)