WR对话吴冰:我是如何两次反超朝鲜选手,在抽筋后拿到亚锦赛冠军的

2001年出生的小将吴冰在自己的第四场全马比赛中跑出了2:26:01,这个成绩让她站上了亚锦赛最高领奖台的位置,也将她的全马PB提升了4分30秒。
2:26:01是中国女子马拉松2025年迄今为止的第二好成绩,排在第一的是张德顺东马跑出的2:20:53。在现役中国女子职业选手中,吴冰超过李芷萱,位列张德顺和夏雨雨之后。
曾在2008年获得北京奥运会女子马拉松第三名的周春秀,在看完吴冰的这场比赛后表示:按照吴冰近两年的训练水平来看,她已经具备了226的实力。但在亚锦赛中,最终她’敢跑’才是教练和中心最欣慰的地方。希望这场比赛能帮她建立更多自信。
赛后,我们在酒店第一时间邀请了吴冰,听她讲述自己亚锦赛夺冠背后的故事。
我在 2 月 跑完仁寿半马之后,接到了教练的通知——要我以国家队队员的身份去参加 3 月 30 日的马拉松亚锦赛——嘉兴马拉松。我们的原计划是冬训后参加 3 月 23 日的无锡马拉松。这两场比赛仅间隔 1 周时间,对我训练安排影响不大。我在嘉兴马拉松之前的全马 PB ,是去年在无锡马拉松跑出的 2:30:31 ,那是我自己的第三场马拉松。

其实仁寿半马跑得也蛮戏剧性。起初我以310+的配速跑了一公里,当时一点感觉都没有,于是采取跟跑战术,跑在领先集团之中。但在12公里后,我感觉心脏有些疼,于是降低了配速,最终以1:09:30完赛,这个成绩让我站上了国内锦标赛第3名的领奖台。坦白讲,这是一个我之前不敢想的成绩。因为在仁寿前一周,我经历了在曲靖冬训的第三次流感,已经三天没练。被流感缠绕的那三天,我甚至有一些灰心——我的仁寿是不是没戏了?
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