过了45岁之后，你的身体还能做到这几点，就恭喜你的肾脏很健康

肾病早期的症状之一是会出现水肿。轻者仅颜面部、眼睑和双下肢水肿，严重者遍及全身，并伴有胸水、腹水。

二．45岁后的你--小便颜色正常

正常人的尿液大多数为淡黄色液体且清晰透明。另外，泡沫也比较少。如果你发现尿液静置一段时间后，依然有较多的泡沫，则说明尿中的蛋白含量已经升高。

尿液中蛋白含量异常升高是引起泡沫尿最常见的原因之一，也是各种疾病尤其是肾脏病的重要临床表现。

三.45岁后的你--血压和血糖指数正常