Soul发布《2024年社交趋势洞察报告》

以泛社交为切入口观察，越来越多的年轻人开始强调“性价比生活”理念，掀起“反向消费”的讨论。这些现象的背后，是新世代消费生活态度的转变：不是“不消费”，而是以更理性的思考直面自己的现实需求，告别“野性消费”。越来越多年轻人正在清醒购买，理清自己要什么，并在此基础上选择“对的”产品和服务。

此外，对很多打工人来说，快节奏的现代生活，不断被工作压缩的休闲时间，让健身、运动成为了一件非常奢侈的事情，以最小的时间/精力成本，实现“懒系健康”的趋势则带来了消费市场的诸多新可能和机遇。

数据显示，除了泡脚、早睡早起等养生方式（36.1%），养身按摩（24.4%）、八段锦等适当运动（13.4%），购买保健产品（11.9%）、购买体检套餐（10.2%）也是过去一年大家为健康付出的主要努力。

自我新态度：

认可“自恋浪漫主义”，过半年轻人表示“照顾好身体”是最好的爱自己

2023年，“重新养育自己”的话题在社交平台火了。在这个话题的背后，是越来越多人希望“重启人生”。可以看到，越来越多人更爱自己了，强调爱自己的“自恋浪漫主义”也正成为新的认同。

根据Just So Soul 研究院的调研数据显示，如今的年轻人对于“自恋”这个词的看法有了不同的定义。超过9成对自恋持“非负面”的看法，其中23.7%的年轻人持积极评价，“爱自己是一种浪漫”。

Just So Soul 研究院认为，“爱自己”成为了年轻人在“重新养育自己”时，解决一切边界感问题的“锚”和最重要的处事标准。而关于什么才是“爱自己”，他们则表示，照顾好自己的身体（55.5%）、善待自己（54.9%）、维系良好健康的社交关系（51.7%）是爱自己最重要的三个表现。