益生菌的功效及使用方法

本文转自：南宁晚报■广西壮族自治区生殖医院 苏小清

益生菌是指在摄取足够数量后对于宿主机体健康有益的活的微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡，发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。在1907年，著名的细菌学家、诺贝尔奖得主梅切尼科夫提出益生菌可延长寿命的假说，益生菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌和酵母菌等。近几十年来。医学家对益生菌的分类、分布、特性等研究已经取得了很大的进展，其除了能增强免疫功能，还具有抗肿瘤的作用，并在许多胃肠道疾病的治疗中发挥着重要作用。

广泛用于小儿腹泻治疗

急性感染性腹泻是我国儿童最常见的肠道疾病之一，几乎每个儿童每年都会发生腹泻，尤其是5岁以下的儿童。已有研究证明腹泻的发生与肠道菌群有一定的关系，目前益生菌已广泛用于小儿的腹泻治疗，针对不同原因所致的腹泻都有较好的疗效，尤其是在急性感染性腹泻中。

引起儿童腹泻的病因有很多，最常见的就是细菌或病毒感染。在感染性腹泻中，大部分是因为病毒感染引起的，通常没有特殊的治疗药物，一般予以对症支持治疗就能缓解。其实，对于细菌性腹泻，也并不一定常规推荐使用抗生素。因为目前的研究发现，儿童通过腹泻就能够将引发肠道感染的细菌排出，自行好转，而积极使用抗生素还可能引发肠道菌群失调而使腹泻进一步加重。但是，在必须使用抗生素的情况下，可以适当补充益生菌，利用益生菌重新恢复肠道正常的菌群平衡，减少抗生素的副作用。对于细菌或真菌感染性肠炎在用抗细菌或抗真菌药物治疗的同时，也可以同时使用益生菌药物。