《再见爱人4》中感情的大敌原来是……

感情的维系与幸福感的调控

也许只需要小小改变

实验研究表明，即便是很小的变化也有可能引发去习惯化，因为变化本身就发出了需要我们去驾驭新环境的信号，因此人们更有可能启动对现状的重新思考。

例如，当人们搬到一个新的国家后，他们更善于解决创造性的谜题。一般推测，这是因为应对全新的环境增大了他们的思维灵活性。这种心理转变可以推广到生活的方方面面，包括解谜。

大多数人以为体育锻炼之所以可以提高创造力，是因为它可以改善情绪，但是事实并非完全如此。

凯利·梅因（Kelly Main）领导的一系列实验表明，人们正在进行的活动本身的变化（例如，从坐着变为走动，或者从走动变为坐着），就可以增强创造性思维，因为这种变化能够让大脑为进一步的变化做好准备。

当人们预期将发生变化时，他们的大脑会准备好以不同的方式处理信息，从而让思维更灵活。

凯利和她的研究团队发现的效应相对来说是比较小的。然而，即便是创造力的小幅提升，也可能帮助我们更加接近那个难以捉摸的创新思维的“尤里卡时刻”。

长久困在被动亲密关系里的黄圣依，通过参加《乘风破浪》突然看到了更多女性的多样生活方式，关键也不过因为一次排练的缺席，她突然意识到原来自己对人生安排竟然没有绝对的控制权。

于是她开始认真思考宁静随口而出的那句“你一定要有自我”，一步步厘清自己的婚姻和人生，试图做出做出最好的抉择。

习惯化让三对夫妻的婚姻成为了单凭“凑合”二字就能被敷衍应付的人生议题， 而《再见爱人》给了他们这样一个旅途。

走出原先的生活模式和感情相处状态， 观察那个自以为已经非常了解的另一半， 重新审视婚姻里那些苦涩、无力、甚至难堪的部分， 重拾对自己生活的话语权， 无论往后的故事走向何处， 至少都已经跨出了去习惯化的第一步，以小小的去习惯化跳出了日常生活的习惯 化之外。

《屡见屡鲜》

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2024.11.22

编辑：楚旂 | 审核：孙小悠/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端