宋慧乔首谈离婚原因，她从黄谣中自救的方法，每个女孩都该看看

她一点点锻炼自己的心性，像锻炼肌肉一样磨炼内核，终于她走上了一条真正安全的路，那条路上没有他人的评判，没有向外依托的期望，只有扎实坚定的自己。

痛苦只是流经我

之前宋慧乔在《黑暗荣耀》宣传时期就因为一句话上过热搜。

对于处理痛苦的心态调整，她说：

“痛苦只是流经我，当痛苦到来时就让痛苦肆虐，充分去经历，它才会消失。如果你一直推开或无视，痛苦的时间就会变长。”

这段话作为一个锦囊般的秘籍，因为太实用而上了热搜。

在这次的采访中，她又一次说了类似的话。这次她说：

“虽然有过开心的事，不好的事，痛苦的事和幸福的事，但人生不就如此嘛。虽然那个瞬间我确实感到很辛苦，但我会这么想，我是为了未来能更上一层楼，才熬过了一段宝贵的修炼。”

宋慧乔的这段采访真的很有含金量，因为她有满满的干货，全是方法论，是大家能直接拿来照抄的自我疗愈宝典。

韩国本就是个魔幻的地方，对于韩国女明星来说，关关难过关关过。

有人闯过去了，就成了宋慧乔、李孝利；有人没闯过去，就成了崔雪莉，被永远留在了伤痛的时光里。

那些曾经追过的偶像们，也都步入了中年。韩剧作为我们这代人的恋爱启蒙，虽然看坏了不少人的脑子，但女神们的成长蜕变，也都实打实地看在眼里。