警惕“无敏”虚假宣传，科学应对儿童过敏问题

防儿童过敏：饮食回避与营养平衡

对于过敏儿童，饮食回避是预防过敏反应的关键。闫坤龙主任建议，家长应避免让孩子接触已知的过敏原，如对牛奶、鸡蛋过敏的儿童应尽量避免食用相关食品。对于多种食物过敏的儿童，家长应在医生指导下进行过敏原检测，并根据检测结果制定科学的饮食计划。

然而，过度饮食回避可能导致儿童营养不均衡。闫坤龙建议，家长可以通过替代食物来保证营养摄入。例如，对鸡蛋过敏的儿童可以选择其他富含蛋白质的动物蛋白，对牛奶蛋白过敏的小宝宝可以选择深度水解或完全水解的奶粉。在专业医生的指导下，家长可以更好地平衡营养补充与过敏原回避之间的矛盾。

过敏季的防护措施：科学应对，警惕虚假宣传

在过敏高发季节，家长应采取有效的防护措施，减少儿童接触过敏原的机会。支玉香建议，在花粉浓度较高的季节，尽量减少儿童的户外活动，尤其是避免长时间在户外剧烈运动。如果必须外出，建议儿童佩戴N95口罩，以减少吸入花粉的风险。

此外，家长可以每天晚上为儿童洗鼻，冲洗掉白天吸入的花粉，预防过敏性疾病的发生。晚上睡觉时，尽量关闭窗户，防止户外花粉进入室内。如果防护措施到位后，儿童仍有过敏症状，家长应及时就医，医生会根据症状给予对症治疗，如口服抗过敏药物。

儿童过敏问题日益普遍，家长需警惕市场上虚假的“无敏”宣传，科学应对儿童过敏问题。通过合理的饮食回避、过敏原检测以及适当的防护措施，可以有效减少过敏对儿童健康的影响。专家呼吁，家长在选择儿童食品和营养品时，应以科学和临床验证为依据，避免盲目相信商家的夸大宣传。

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