“3·18”腰围警报！你的体重“爆肝”了吗？ 扫码阅读手机版

天津北方网讯：“腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病”“国家不同意你胖！”“国家卫健委主任‘喊你减肥’了！”最近一段时间，有关减肥话题，引发网友热议。今天，我们迎来了第25个全国爱肝日，你知道超重、肥胖与你的肝之间有怎样的关系吗？

提防肝脏“刺客”

现在，许多人都有身材困扰，腰围大、大腿粗、体检报告上还有好多上升的“小箭头”……这些问题大多是由于超重、肥胖引起的。它们可不仅仅是“不好看”这么简单，“背刺”肝脏的本领更是非常可怕！内脏脂肪一堆积，脂肪肝立刻“悄悄来敲门”，如果仍然不管不顾，就有罹患肝硬化的风险。所以，赶紧重视起来吧！

话虽如此，却也不必害怕，解决办法是现成的——科学减重，这可是逆转脂肪肝的“金钥匙”！因此，爱护肝脏先从管理体重开始，连国家都喊话啦，咱们可得当回事！

国家喊你管体重

在今年全国两会的民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，当前危害中国老百姓健康的主要危险因素来自于慢性非传染性疾病。而慢性非传染性疾病很多致病因素跟每个人的生活行为方式、饮食和体育锻炼都密切相关。比如说体重异常的问题，我们在生活条件改善的同时，也出现了摄入的能量更高、运动相对缺乏等问题，所以就导致一些人出现体重异常，容易导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。加强生活方式的干预，每一个人做好自己的健康第一责任人是非常关键的。