眼睛“未老先衰”，十堰专家这样建议

十堰市柳林小学德育处主任王俊介绍，学校定期根据学生的身高调整课桌椅，保障读书姿势正确；定期开展班级内视力自测，建立眼部健康档案，实现动态干预；每天保证两次的眼保健操，同时增加大课间活动时间，鼓励同学们走出教室。通过定期视力筛查数据显示，本学期学校学生的近视率较上学期有明显下降。

“未老先衰” 眼睛问题“盯上”年轻人

关注眼健康是全年龄人群都需要关注的事情。眼下，越来越多的年轻人正被各类眼健康问题困扰，眼健康问题年轻化趋势愈发显著。一起来看看，年轻人该如何远离眼部问题。

小唐刚从大学毕业没多久，最近频繁出现眼睛干涩等不适，让她非常难受，最终被确诊为干眼症。她说，经常感觉眼睛干涩，偶尔还会有像进了沙子或小虫子的感觉，总想揉眼睛却又揉不出东西，看东西时间长了感觉眼睛很累，遇到强光时眼睛也特别不舒服。