春季口腔溃疡高发，如何平息这场“口腔内战”？

“烦人”的口腔溃疡为什么总不见好？

“其实在门诊中，像刘先生这样在春季被口腔溃疡困扰的人不在少数。”袁颖表示，春季气温变化大，忽冷忽热，人体难以适应，免疫系统容易受到影响，而免疫力下降后，口腔黏膜的修复能力也会减弱，就给了口腔溃疡可乘之机。

同时，昼夜温差大还会引发人体的应激反应，进一步诱发溃疡。从饮食角度来说，冬季时人们新鲜蔬果吃得少，体内维生素B族、维生素C以及锌、铁等微量元素储备不足，到了春季，这些营养物质的缺乏就开始影响口腔黏膜健康。另外，春天花粉、尘螨等过敏原增多，过敏体质的人接触后，口腔黏膜可能会出现过敏反应，进而引发溃疡。更重要的一点是，春季工作、学习节奏加快，压力增大，很多人容易熬夜、疲劳、焦虑，这些不良的状态也会诱发溃疡。

“据悉，口腔溃疡主要分为复发性口腔溃疡和由细菌或病毒感染引起的溃疡。复发性口腔溃疡较为常见，具有周期性发作的特点，一般7-14天能够自愈。这类溃疡表面通常呈黄白色，边缘红肿，疼痛明显，多发生在唇、颊、舌缘等黏膜较薄的部位。”袁颖介绍，而由细菌或病毒感染引发的溃疡，如疱疹病毒引起的口腔疱疹、链球菌性口炎等，除了有溃疡症状外，往往还伴有发热、淋巴结肿大等症状，并且具有传染性。

面对疼痛难忍的口腔溃疡，不少网友在网上分享了各种各样的治疗“土方子”，比如用蜂蜜涂抹、生姜涂抹、淡盐水漱口等。那这些方法究竟有没有效果呢？袁颖表示，天然蜂蜜涂抹在溃疡面上是有一定科学依据的。蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎作用，能够抑制细菌滋生，其黏稠的特性还可以在溃疡表面形成一层保护膜，减少外界刺激，促进黏膜修复。淡盐水漱口也不错，生理盐水浓度的盐水能够通过渗透压清洁创面，抑制细菌繁殖，减轻炎症。