“补肾猛将”被找到了，不是韭菜！隔天吃一次，补肾强身，气色好

准备几个鸡蛋，打入碗中，放入适量的盐，半勺的胡椒粉和多一些的料酒，去腥的同时还可以使炒出的鸡蛋鲜嫩蓬松一些，用筷子先搅拌均匀。再把拌好的秋葵和切好的葱花、红辣椒丁倒入，再用筷子慢慢的把秋葵和鸡蛋全部搅至融合就可以了。

起锅烧油，油热后保持中火，倒入鸡蛋液。先静止三秒钟左右，用勺子向一个方向慢慢的推动，让其受热均匀，在鸡蛋液完全凝固后，再滑彩大小均匀的块做这个菜，建议大家稍微炒老一点，吃起来更香一些。