简橙瑜伽：一场与银发族共创的健康生活实践

为提高教学团队的专业性与课程的多元化，简橙在师资配置上精益求精：太极课程由陈氏太极拳第十三代传承人灵儿老师与武当三丰太极传人薛精医华老师执教；声乐课程由中国知名女高音赵晓蕾担任首席导师；钢琴教学由全国艺术教育高级教师孙泉指导。教学团队立足科学体系，以结构化教学和个性化指导相结合的方式，促进学员技艺与身心素养的协同精进。

（简橙教育部分名师）

在名师引领下，学习场景不断拓展。今年，简橙与简知文旅联合组织“三峡简橙号·年度盛典”游学活动，将教学从线上延伸至自然山水。学员在实景中精进瑜伽体式，亲身实践“知行合一”的健康理念，成为简橙“线上学习＋线下实践”健康生态的有力印证。

科技赋能与温情陪伴，打造精准个性化训练体验

面对银发族对动作准确性与学习陪伴感的双重需求，简橙瑜伽整合智能工具与全方位服务，打造“流畅、温暖、高效”的在线学习空间。

讲师通过多屏连线精准指导学员体式，确保动作规范，从根本上规避无效或错误训练；配合班主任的个性化服务、上课提醒与可视化打卡等激励体系，构建完整支持网络，使持续练习成为轻松常态；平台采用线上班级共学模式，汇聚各地学员，在宁静专注的氛围中共同习练，交流健康心得，形成互助友爱的学习社群。这种基于社群的深度连接，有效缓解中老年人的孤独感，营造温暖的心灵栖息地。

为保障教学品质，简橙瑜伽引入AI智能体态分析技术，每月为学员生成专属体态报告，精准识别身体姿态与动作模式的薄弱环节，为后续提升提供科学依据。这些智能化服务与人性化陪伴，均集成于简橙特色“陪练”产品中，使科学健身理念深度融入学员日常生活。

（简橙App-陪练课程）

超越课程：简橙的健康服务新格局

简橙瑜伽通过构建“理论+实践+文化”三位一体的教学结构，将“运动是良医”理念转化为银发群体可感知、可实践的健康日常。此举超越了传统课程范畴，本质上是对健康生活理念的深度普及与系统性赋能。

以瑜伽课程的成功范式为基础，简橙在线教育平台将持续坚守“培养兴趣技能，赋能精彩人生”的创立初心，积极响应政策导向，不断优化服务体系，健全“线上学习+线下实践”的健康生态。展望未来，简橙愿与广大银发用户同心同行，携手探索更富活力、更具品质的生活新方式，并为推动全民健身与全民健康的深度融合、促进全社会健康福祉的提升贡献持久的“简橙力量”。责任编辑：韩璐(EN053)