丝瓜不仅能补钾、能解暑，而且它还具有清肠排毒的功效
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第四步：将蒸好的花蛤放凉后冲洗干净，然后再把花蛤没有肉的那个壳去掉。
第五步：锅中放入少许油，等油温烧到6成热时，将蒜末放入到锅中爆香3秒，然后把丝瓜放入到锅中，持续不断的翻炒，直到将丝瓜炒的断生。
